{"id":4327,"date":"2023-03-10T12:49:19","date_gmt":"2023-03-10T12:49:19","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaviesques.com\/blog\/?p=4327"},"modified":"2023-05-30T09:34:43","modified_gmt":"2023-05-30T09:34:43","slug":"cada-cuanto-hay-que-lavarse-el-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaviesques.com\/blog\/cada-cuanto-hay-que-lavarse-el-pelo\/","title":{"rendered":"\u00bfCada cu\u00e1nto hay que lavarse el pelo?"},"content":{"rendered":"\n

\u00a1Es la eterna pregunta! La respuesta no es tan tajante como seguro te gustar\u00eda o\u00edr, pero es la m\u00e1s correcta y la que escuchar\u00e1s por parte de los profesionales: \u00ablo que el cabello te pida\u00bb. Cada persona es distinta y por ello es imposible encontrar un n\u00famero de veces concreto para lavarse el pelo. Pero no te preocupes, hoy te mostramos algunos tips<\/em> y recomendaciones para mantener tu cabello limpio y cuidado. \u00a1Toma nota!<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEs bueno lavarse el pelo todos los d\u00edas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lavar el pelo todos los d\u00edas, por norma general, puede tener el efecto contrario al deseado. Pero hay excepciones, aunque no es lo ideal, si es importante destacar que todo depender\u00e1 del tipo de cabello.<\/p>\n\n\n\n

Eso s\u00ed, para no da\u00f1ar el cuero cabelludo en exceso, ni eliminar los aceites y elementos naturales que protegen esta zona, no es recomendable extremar la limpieza. Con ello, solo se contribuye a promover una excesiva producci\u00f3n de grasa, o resecar el pelo, adem\u00e1s de provocar su rotura y ca\u00edda.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCada cu\u00e1nto hay que lavarse el pelo?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El debate est\u00e1 servido. Aunque encontramos especialistas y dermat\u00f3logos que recomiendan encarecidamente el lavado del cabello diario para mantener el pelo limpio y sano, por otro lado, tambi\u00e9n existen opiniones que recomiendan ser m\u00e1s cautos, con solo dos o tres lavados a la semana.<\/p>\n\n\n\n

Por su parte, un \u00faltimo estudio de la Universidad de Columbia<\/a>, detalla estas recomendaciones de forma m\u00e1s espec\u00edfica:<\/p>\n\n\n\n

Cabello graso<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En casos donde la piel y el cabello sean especialmente grasos, debe lavarse en torno a los 3 o 4 d\u00edas a la semana.<\/p>\n\n\n\n

Concretamente, para este tipo de cabellos, no solo la frecuencia de lavado es importante, sino tambi\u00e9n el tipo de champ\u00fa a utilizar. Lo m\u00e1s recomendable son champ\u00fas con un pH ligeramente \u00e1cido para equilibrar la producci\u00f3n de sebo, como el de Ducray Argeal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Cabello seco<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si la tendencia es intermedia o de pelo seco, con hacerlo dos veces por semana es suficiente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Este tipo de cabellos son los que permiten espaciar en el tiempo el lavado. Generalmente, las personas de pelo seco pueden lavarlo unas dos o tres veces por semana y mantenerlo limpio.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo debe lavarse el pelo? Paso a paso<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de definir en primer lugar qu\u00e9 tipo de cabello tenemos y las caracter\u00edsticas propias del cuero cabelludo, el segundo tema importante es lavarlo de forma correcta. Aunque sea un h\u00e1bito tan corriente como lavar los dientes, a\u00fan seguimos cometiendo errores. Aqu\u00ed te dejamos el paso a paso para enjabonar y aclarar el pelo como un profesional de peluquer\u00eda:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. El primer paso para un buen lavado, es un truco infalible: cepillar el cabello para <\/strong>eliminar los restos de cualquier producto o residuo.<\/li>\n\n\n\n
  2. \u00a1Y comenzamos! Antes de aplicar el champ\u00fa, es fundamental mojar todo el pelo con agua tibia<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  3. Cuando la cabeza est\u00e1 completamente mojada, se aplica el champ\u00fa. Despu\u00e9s se crea un poco de espuma con agua y se masajea<\/strong> a conciencia el cuero cabelludo con movimientos circulares.<\/li>\n\n\n\n
  4. Pelo corto y media melena: cantidad equivalente a una avellana.<\/li>\n\n\n\n
  5. Melenas: ajustar esta medida para aplicar a todo el largo del cabello.<\/li>\n\n\n\n
  6. El aclarado, una fase determinante<\/strong>. En primer lugar, hay que aclarar todo el pelo con agua tibia, hasta que no quede ning\u00fan resto de producto ni espuma. Para un resultado brillante y un acabo profesional, se termina con un \u00faltimo lavado a base de agua fr\u00eda. Con ello se cierran las cut\u00edculas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Efectos negativos de la suciedad en el cabello<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    En ocasiones, vemos aparecer tendencias que afirman ser m\u00e1s \u00abnaturalistas\u00bb o saludables, pero nada m\u00e1s lejos de la realidad. Un ejemplo de ello, es el movimiento No Poo<\/em> que incita a no utilizar champ\u00fas y no lavarse el cabello durante mucho tiempo. Pero \u00a1cuidado!, esto es lo que ocurre cuando las modas no escuchan a los expertos.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfTe imaginas no lavarte el pelo durante un a\u00f1o? Lo que ocurrir\u00eda ser\u00eda algo realmente perjudicial no solo para el cabello, sino tambi\u00e9n para la salud. En primer lugar, las bacterias se implementar\u00edan en el cuero cabelludo<\/strong> para, poco a poco, ir obstruyendo los fol\u00edculos<\/strong> del pelo impidi\u00e9ndole el crecimiento e incluso siendo un foco de infecciones<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Se me cae mucho el pelo al lavarlo\u2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Al estimular el cabello y masajearlo durante el lavado, es muy habitual y totalmente normal que el pelo se caiga, especialmente tras el cepillado. Si la ca\u00edda del cabello<\/a> se encuentra dentro de los par\u00e1metros normales -entre 50 y 100 cabellos diarios-, no debemos preocuparnos, pero si es superior, deber\u00e1s buscar un tratamiento y productos adecuados.<\/p>\n\n\n\n