{"id":4175,"date":"2022-07-11T12:26:16","date_gmt":"2022-07-11T12:26:16","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaviesques.com\/blog\/?p=4175"},"modified":"2022-07-11T12:41:06","modified_gmt":"2022-07-11T12:41:06","slug":"perdidas-de-orina-causas-y-tratamientos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaviesques.com\/blog\/perdidas-de-orina-causas-y-tratamientos\/","title":{"rendered":"Perdidas de orina: causas y tratamientos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La incontinencia urinaria, lo que com\u00fanmente se conoce como p\u00e9rdidas de orina, es un problema que afecta a un importante porcentaje de la poblaci\u00f3n. La incomodidad de esta patolog\u00eda, sumado al pudor que suele dar reconocerla, hace que no se le d\u00e9, en muchos casos, la importancia necesaria. En este post te explicamos en qu\u00e9 consiste la incontinencia urinaria, por qu\u00e9 puede originarse y c\u00f3mo debe tratarse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 significa tener p\u00e9rdidas de orina?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La incontinencia urinaria es una patolog\u00eda que consiste en la p\u00e9rdida del control sobre la vejiga, que suele producirse porque <strong>la presi\u00f3n en este \u00f3rgano es mayor que la presi\u00f3n en la uretra<\/strong>. Esta merma del control provoca peque\u00f1os escapes involuntarios de orina, inevitable por la diferencia de presi\u00f3n entre la uretra y la vejiga.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s all\u00e1 de las implicaciones f\u00edsicas y las molestias que ocasiona, las p\u00e9rdidas de orina tienen un importante efecto psicol\u00f3gico negativo en los pacientes que la sufren.<strong> La sensaci\u00f3n de verg\u00fcenza es uno de los m\u00e1s comunes<\/strong>, pero no es el \u00fanico. Algunos pacientes que notan este tipo de problema tienden a asociarlo con la vejez, lo que se traduce en una bajada de autoestima en aquellas personas a las que tener p\u00e9rdidas de orina les hace sentirse mayores.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Causas de la p\u00e9rdida de orina<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al igual que sucede con la mayor\u00eda de patolog\u00edas, la p\u00e9rdida de orina puede estar provocada por diferentes causas. Cabe tener en cuenta que la incontinencia puede ser temporal o de car\u00e1cter persistente, en cuyo caso las causas suelen ser diferentes:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Incontinencia temporal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Estr\u00e9s o exceso de actividad f\u00edsica:<\/strong> algo tan simple como toser, estornudar o levantar peso puede provocar una debilidad moment\u00e1nea de los m\u00fasculos p\u00e9lvicos, y, con ello, la incontinencia.<\/li><li><strong>Infecciones o estre\u00f1imiento<\/strong>: en ambos casos se puede producir una irritaci\u00f3n de la vejiga o un movimiento excesivo de los m\u00fasculos que se traduzca en p\u00e9rdida de orina.<\/li><li><strong>Consumo de medicamentos:<\/strong> es m\u00e1s com\u00fan en el caso de medicamentos para la presi\u00f3n arterial o relajantes musculares y tranquilizantes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Incontinencia persistente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Menopausia<\/strong>: en este per\u00edodo, las mujeres producen menos cantidad de estr\u00f3genos, siendo esta una de las hormonas que mejor conserva el tejido de la vejiga y la uretra.<\/li><li><strong>Embarazo y parto:<\/strong> tanto los cambios hormonales que se producen en el embarazo como el esfuerzo que las mujeres realizan en el parto pueden ocasionar p\u00e9rdidas de orina.<\/li><li><strong>Patolog\u00edas relacionadas con la pr\u00f3stata: <\/strong>problemas como el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata o el agrandamiento de la gl\u00e1ndula prost\u00e1tica, dan como resultado la incontinencia urinaria.<\/li><li><strong>Edad<\/strong>: el m\u00fasculo de la vejiga envejece y se debilita. En consecuencia, cada vez se hace m\u00e1s complicado controlar la vejiga.<\/li><li><strong>Enfermedades neurol\u00f3gicas:<\/strong> trastornos como lesiones medulares, tumores cerebrales, p\u00e1rkinson o esclerosis m\u00faltiple, pueden motivar la aparici\u00f3n de esta patolog\u00eda.<\/li><li><strong>Diabetes u obesidad:<\/strong> este tipo de dolencias f\u00edsicas tambi\u00e9n aumenta las probabilidades de sufrir incontinencia urinaria.<\/li><li><strong>Obstrucci\u00f3n de las v\u00edas urinarias<\/strong>: el taponamiento de estos conductos que puede ocasionar, por ejemplo, la presencia de un tumor, puede derivar en p\u00e9rdidas de orina.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Factores de riesgo: cu\u00e1ndo es m\u00e1s frecuente sufrir incontinencia urinaria<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las circunstancias que tienden a incrementar las probabilidades de sufrir esta patolog\u00eda son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li><strong>Antecedentes familiares o enfermedades previas<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La herencia gen\u00e9tica juega un papel fundamental en la predisposici\u00f3n de algunas personas a sufrir ciertas patolog\u00edas. En este caso, si en tu familia hay alg\u00fan caso directo de incontinencia urinaria, puede suponer un factor de riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Asimismo, si sufres alguna enfermedad cr\u00f3nica como las que hemos mencionado anteriormente, tambi\u00e9n es m\u00e1s probable que experimentes esta disfunci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\" start=\"2\"><li><strong>Edad<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este es, quiz\u00e1, el factor m\u00e1s habitual y, tambi\u00e9n, el m\u00e1s inevitable. As\u00ed, los m\u00fasculos que controlan la vejiga y la uretra encuentran cada vez m\u00e1s dificultad para hacerlo, lo que favorece la p\u00e9rdida de orina.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\" start=\"3\"><li><strong>Alteraciones hormonales<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los cambios hormonales que sufre el cuerpo tienen una relaci\u00f3n directa con el incremento de p\u00e9rdidas de orina. Por este motivo, es m\u00e1s com\u00fan en mujeres. De hecho, se estima que cerca del 25% de las mujeres lidian diariamente con este problema.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\" start=\"4\"><li><strong>Malos h\u00e1bitos<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El consumo excesivo de sustancias como alcohol o tabaco, as\u00ed como de ciertos alimentos estimulantes, fomenta la imposibilidad de controlar la vejiga. Asimismo, el sobrepeso y la obesidad tambi\u00e9n son factores que pueden ocasionar, con m\u00e1s frecuencia, la p\u00e9rdida de orina.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo debes pedir ayuda?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Si sufres incontinencia urinaria y crees que puede estar relacionado con alg\u00fan otro problema de salud<\/strong>, es importante acudir al especialista m\u00e9dico. Por ejemplo, si tienes problemas para orinar o si lo haces en exceso, si experimentas dolor en la zona p\u00e9lvica, o si se produce hematuria (sangrado al orinar).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consejos para evitar las p\u00e9rdidas de orina<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay ciertas acciones que podemos realizar de manera consciente para reducir las probabilidades de sufrir incontinencia urinaria. A continuaci\u00f3n, citamos algunas de las m\u00e1s importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evita acumular en exceso la orina.<\/li><li>No abuses de las bebidas y alimentos estimulantes o excesivamente diur\u00e9ticos.<\/li><li>No hagas sobreesfuerzos f\u00edsicos de manera habitual.<\/li><li>Reduce el consumo de edulcorantes artificiales.<\/li><li>Ejercita y fortalece el suelo p\u00e9lvico.<\/li><li>Utiliza <a href=\"https:\/\/farmaviesques.com\/501-incontinencia\">compresas y tampones vaginales<\/a> espec\u00edficos para la p\u00e9rdida de orina.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Enfermedades provocadas por la incontinencia urinaria<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ya hemos hablado de las causas que fomentan las p\u00e9rdidas de orina, pero es importante conocer, tambi\u00e9n, en qu\u00e9 patolog\u00edas puede derivar este problema si no se trata adecuadamente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Problemas cut\u00e1neos: <\/strong>la excesiva humedad a la que est\u00e1 sometida la piel cuando hay p\u00e9rdidas de orina puede conllevar la aparici\u00f3n de llagas, erupciones cut\u00e1neas o infecciones en la piel. Ten en cuenta, adem\u00e1s, que la orina es \u00e1cida, lo que puede intensificar ciertas reacciones en la piel.<\/li><li><strong>Infecci\u00f3n urinaria:<\/strong> una vez m\u00e1s, el exceso de humedad incrementa el riesgo de sufrir infecciones de car\u00e1cter urinario, como cistitis.<\/li><li><strong>P\u00e9rdida del deseo sexual:<\/strong> la incontinencia urinaria genera un sentimiento de verg\u00fcenza que afecta directamente al deseo de mantener relaciones sexuales.<\/li><li><strong>Baja autoestima:<\/strong> asimismo, produce un efecto psicol\u00f3gico negativo que puede ocasionar una disminuci\u00f3n de la autoestima.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se puede tratar la incontinencia urinaria en la mujer?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El tratamiento de la p\u00e9rdida de orina en el caso de las mujeres requiere la combinaci\u00f3n de diferentes factores. En primer lugar, es importante <strong>mantener una alimentaci\u00f3n saludable y equilibrada<\/strong>, y reducir la ingesta de alimentos muy diur\u00e9ticos, as\u00ed como de bebidas alcoh\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En segundo lugar, es recomendable realizar<strong> ejercicios para fortalecer el suelo p\u00e9lvico <\/strong>de manera habitual. Si puedes dedicarle un rato cada d\u00eda, notar\u00e1s un mayor control de los m\u00fasculos de la vejiga. En este sentido, puedes apoyarte en <a href=\"https:\/\/farmaviesques.com\/salud-de-la-mujer\/5807-intimina-ejercitador-kegelsmart-1-ud.html\"><strong>ejercitadores inteligentes como el de KegelSmart<\/strong><\/a><strong>, <\/strong>que te indicar\u00e1 cu\u00e1les son los ejercicios m\u00e1s convenientes seg\u00fan la fuerza que tengan tus m\u00fasculos p\u00e9lvicos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y, en paralelo, es conveniente utilizar <strong><a href=\"https:\/\/farmaviesques.com\/intima\/2368-ausonia-discreet-extra-10-unidades.html\">compresas especiales<\/a><\/strong> para la absorci\u00f3n de orina, y recurrir a <a href=\"https:\/\/farmaviesques.com\/cuidado-sistema-urinario\/6967-urosens-manosa-30-sobres.html\"><strong>complementos alimenticios<\/strong><\/a><strong> <\/strong>que te ayuden a evitar las infecciones de orina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, existen dos intervenciones quir\u00fargicas para tratar la incontinencia de esfuerzo. El primer procedimiento se denomina con cabestrillo, se sostiene la uretra y ayuda a mantenerla cerrada, especialmente cuando toses o estornudas, para que no se produzcan p\u00e9rdidas de orina. El segundo procedimiento es de suspensi\u00f3n del cuello de la vejiga, se refuerza la uretra y el cuello de la vejiga para que no cuelguen y le proporciona a la uretra un lugar contra el que puede contraerse para evitar p\u00e9rdidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s de todo ello, recuerda que puedes consultarnos cualquier duda que tengas relacionada con la incontinencia urinaria y te ayudaremos a resolverla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La incontinencia urinaria, lo que com\u00fanmente se conoce como p\u00e9rdidas de orina, es un problema que afecta a un importante porcentaje de la poblaci\u00f3n. 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